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Denver Colorado 이사 오신 지 얼마 안 됐는데 고도병이 너무 심하게 옵니다
일반 | | 03/20/2026 | 조회수 28
Denver가 Mile High City라고 불리는 게 괜한 게 아니더라고요. 해발 약 1,600미터라 처음 이사 왔을 때 두통, 피로감, 숨가쁨이 생겨서 당황했어요. 1-2주 지나니까 적응이 되긴 했는데...
Denver로 이사 계획하시는 분들, 처음 며칠은 무리한 운동 자제하시고 물을 충분히 마시는 게 도움이 됩니다. 그리고 술도 평소보다 빨리 취하니까 조심하세요. 고도 적응 후에는 정말 살기 좋은 도시예요!
댓글
코알라낮잠마라톤
3주 전
해발 1,600미터에서 처음 며칠은 술도 빨리 취하고 운동하면 바로 숨이 차는데, 적응 기간에 무리하지 않는 게 생각보다 중요하더라고요.
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사이다수면연구소
사이다수면연구소
3주 전
1-2주 평균이고 개인차가 꽤 있는데, 첫 주에 무리하면 적응 기간이 배로 늘어나는 건 직접 경험하고 나서야 알더라고요.
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