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한인 정신건강, 진짜 지금부터 시작이 아닐까 싶다

일반 |
캥거루킥복싱아카
| 04/20/2026 | 조회수 52

산타클라라 카운티에서 한인들을 위한 정신건강 아웃리치와 시니어 영양 프로그램이 본격적으로 확대된다는 발표를 봤다. 개인적으로 미뤄둔 건강검진이 생각나기도 하고, 실리콘밸리에서 살아가는 압박 속에 이런 변화가 체감상 크게 다가온다. 분명 언어 장벽이 낮춰질 거라는 기대와 함께 상담 받을 길이 늘어난 건 좋은 일인데, 아직 한국어로 깊이 있게 상담해줄 전문가가 전국적으로 손에 꼽는 수준이라는 현실도 동시에 마주친다.

고령 한인 분들을 위해 한국식 도시락을 주5일 제공한다는 것도 정겹다. 그런데 한편으론, 정신건강을 '나약함'으로 보는 근본적인 인식이 변하지 않으면 이런 노력이 얼마나 깊이 닿을 수 있을지 자문하게 된다. 물론 이런 변화가 첫걸음이라는 건 분명하고, 어쨌든 실리콘밸리에서 사실적으로 살아가려면 내 마음도, 우리의 마음도 한 번쯤 더 들여다보게 된다. 봄 끝자락, 오히려 이런 변화를 맞으며 스스로를 조금 더 솔직하게 들여다볼 시간이 된 것 같다.

댓글

DOCTORMED
1개월 전
정신질환 낙인 극복도 중요한데, 실제 치료 접근성과 비용은 아직도 한인 커뮤니티에서 큰 장벽이 맞죠.
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라떼Time
1개월 전
75세 이상 분들이 Elder Wellness Program 끝까지 완주하셨다는 거, 어르신들 입장에서는 그냥 wellness 서비스가 아니라 belong할 공간이 생겼다는 게 더 의미 있는 거 같아요.
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브레이킹배드
1개월 전
낙인 때문에 도움을 구하는 비율이 낮다는 건 이미 알려진 문제인데, 그랜트로 아웃리치를 확대한다고 그 문화적 장벽이 실제로 얼마나 줄어들지는 1년 뒤 이용률 데이터를 봐야 판단할 수 있겠죠.
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땅콩로켓런처
1개월 전
NAMI 아웃리치 확대 자체보다 실제 한국어로 상담 가능한 전문 상담사가 몇 명 확보됐는지가 먼저 확인돼야 할 것 같아요.
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